blank
Späť

Fašiangové fitness šišky

11 February 2013

Pridané: 09:35, 11.02.2013
Počet zobrazení: 4234

Recept na zdravé fitness šišky.

Fašiangové fitness šišky

biotech fitness siskyIngrediencie: 250 g hrudkovitého tvarohu, 2 odmerky /60g/ vanilkového proteínového koncentrátu, sladidlo podľa chuti, 1 celé vajce, ovocie (obloha).

Postup: V mise rozšľaháme celé vajce a pridáme sladidlo. Vanilkový proteínový prášok zmiešame s hrudkovitým tvarohom a pridaním rozšľahaného vajca získame hmotu, z ktorej mokrými lyžicami vytvarujeme guľky. Tieto pečieme v predhriatej trúbe pri 180ºC po dobu 20 minút.

Ing. Roland Méhes

 
Táto stránka používa cookies. Viac info